SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Jeet Kune Do w Warszawie

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    Napisales cos zupelnie innego. To nie jest jakas ogolna idea, lecz znacznie bardziej konkretna koncepcja. Owszem, roznie realizowana, ale nie wystarczy sobie napisac nazwe na plakacie. To nie tak jak np z combatami ze sobie napiszesz na plakacie "Combat Tai chi", dodasz palce w oczy podczas pchajacy dloni i wszystko gra.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6851 Data: 2005-04-07 00:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BISEPS Z 38 cm na 42 cm w 2 MIESIĄCE !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    troche zboczymy z tematu ale moglbys napisac co jadles ?? tzn jak mniej wiecej dietke bys swoja przedstawil

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2004-07-14 00:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w regulaminie można napisać ważenie przez 'rz' chyba, że chcą kogoś uwarzyć, czyli ugotować ;) Ile czasu jest przewidziane na to wyciskanie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3082 Data: 2020-02-01 18:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaizen ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ej a tak wogule co Ty mi ph polecasz jak sam podobno przestałeś ? miałeś na priv napisać.. .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5709 Data: 2003-08-02 01:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no widze ze nikogo temacik nie zainteresowal,bo w to ze nikt nie bierze nie wierze!!! szkoda ze nikomu nie chce sie nic napisac,pomoglo by to wielu nie tylko mnie,wiadomo człowiek uczy sie na błedach ,nie tylko własnych ale takze i cudzych,jak chceicie tak macie!!! Liczy się jakość nie ilość ,jeśli ktoś o tym zapomina nie ma szans...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2002-10-24 14:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na pięć dni --- problem

    Post
    Trening dla początkujących

    a mogli byście chociarz narazie napisać w jakie dni jakie partie bo nie mam pojęcia jak to zrobić !!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2010-03-16 17:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś lepszego od Termo Speed

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz cos o nim wiecej napisac? a jest cos takiego jak fast burner bo slyszalem ze lepszy od thermo speeda.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4544 Data: 2009-03-10 20:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę, że to bardzo możliwe, że zrobili. Acz poprawność polityczna i wrodzona grzeczność nie pozwala mi napisać tutaj co o tym myślę. Życzę jednak, skrajnie uprzejmie, ażeby reszta życia przynosiła im same takie sukcesy, jak te z naszym kolegą, moderatorem... :-D

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 6965 Data: 2012-01-17 15:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta/zatluszczenie ciala

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] byc zadowolony ze swojej stale poprawiajacej sie sylwetki. Jesli tyak jest nie ma o czym mowic. Gratuluje i zycze by bylo tak nadal ! Niedlugo planuje napisac artykul o tym jak mozliwie dobrze pracowac jednoczesnie nad masa i rzezba. Nie ma to wiele wspolnego z istota kulturystyki ale jest bardzo popularne wsrod cwiczacych i postaram sie im t [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2002-07-17 20:06:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • .... ludzie czy napisac 3 linijki ja wam musze cale zycie opisac??? jak wstaje i wszystko dokladnie chcecie wiedziec??? wstaje rano owsianka z rodzynkami + jajka 2 badz czasami bez jajek. w pracy kanapki z chlebem razowym warzywami, obiad ryz/makaron z sosem, mieskiem, surowka, po silowni badz w dni nie treningowe to samo co na obiad, okolo godz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2013-10-14 17:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie tabletki ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mozesz napisac cos wiecej ? jakie dawkowanie ? jak dlugo to brac ? Musimy być okrutni, aby stać się dobrymi, niepotrzebni są nam ludzie małego ducha – Minamoto no Yorimito.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4815 Data: 2002-05-09 10:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kwalifikacji Pietrov...szkoda cokolwiek o tym zawodniku napisać po dzisiejszym wyścigu. Webber - to był chyba najlepszy start w tym sezonie Wreszcie ruszył spod świateł jak należy. Hamilton - brawa za walkę i za brak "incydentu wyścigowego" z Massą Vettel zwycięstwem potwierdził tytuł dla Red Bulla jeśli chodzi o konstruktorów i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5231 Data: 2011-10-16 11:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapomniałem przez to wszystko napisać "hate" - teraz kufa to pokazujecie jak ja 2 opakowania zwykłego zamówiłem -_-

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4281 Data: 2014-08-25 22:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabolik dla chorego

    Post
    Doping

    De facto temat ten jest kontrowersyjny, nie ma pewności czy to aby nie jest prowokacja. Tak jak kolega mówi nie ma sensu brania towaru skoro leżysz w łożku (chyba że nad syntrolem myślałeś). Po prostu zamów sobie drogą prostytutke i się zabaw chłopie. Naprawdę smutna chwila. Niewiem co napisać

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2006-03-22 21:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II czy storm+shock??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo zastanawialem sie jeszcze nad takim cyklem.... cm3+ mono vital maxa +bialko+ 1/2nitro + nitro 2 lub storm + shock jak byscie mogli mi doradzic ktore jest najlepsze i napisac dawkowanie bede wdzieczny a z mojej strony oczywiscie sogi poleca

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2008-12-30 18:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roczny plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o których nie che mi się rozpisywać. 4. A mezocykl masowy może trwać do końca roku lub do osiągnięcia pożądanego efektu. 5. Jeśli w czasie budowania masy potrzebujemy jakiejś odskoczni - można spróbować zrobić recomp i wrócić z nowymi siłami do budowania masy. Inny sposób to tydzień lżejszego treningu (np tylko na ćwiczeniach podstawowych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4644 Data: 2013-09-06 08:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam czy muj plan treningowy jest dobry

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ogulnie powiem ze tak jak teraz trenuje to bardzo mi sila poszla chyba ze to normalne na poczatku,to co mam jeszcze napisac prucz podzialu parti?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2014-03-26 20:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    Robal jak niw wiesz co napisac to nie pisz wcale. aktualny plan?? ciężary jakimi pracujesz w podstawowych ćwiczeniach?przysiad,mc,wyciskania. czyli ze sprzętu masz sztangielki.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2011-06-02 14:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Ladies SFD

    Nie wiem tylko gdzie sa linki mojego dziennika ...gdzybym wiedziala to podalabym je szefowej a ona skasowala by moj dziennik To jest adres Twojego dziennika: http://www.sfd.pl/Pytanie_-t1023182.html Tu możesz napisać prośbę o skasowanie tematu, podając w treści posta swoją prośbę oraz ww. link: [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2014-05-28 05:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren alchemia

    Post
    Doping

    Nie zapomnij napisac po jakims czasie stosowania jak dziala.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2011-05-19 14:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)